Meditazioni gratuite

Che cos'è la meditazione?

Di sicuro non è qualcosa che fai, ma è qualcosa che ti accade!

È come il respiro ti sta accadendo adesso, lo senti? è sempre Presente anche se tu te ne dimentichi.

La meditazione esiste in ogni singolo momento e ciascuno ne può solo essere consapevole.

Ricordate, il vostro compito non è quello di non pensare, ma di essere presenti.
Che i pensieri esistano oppure no è indifferente!

La meditazione in verità è come Dio, l'Amore ...

non la puoi in effetti spiegare, è uno stato del tuo vero Essere,

è una condizione che sboccia solo QUI e ORA, è al di là della mente dove trovi tutto ciò che non si può spiegare

perché ciò che SEI è al di là del mondo è al di là delle parole.

Marino Di Tanno

Queste sono le 3 pratiche principali che reputo fondamentali nella quotidianità.

Per un'approccio più graduale e completo consiglio il percorso di 6 settimane del "Il Cuore Illuminato"

scaricabile gratuitamente in Ebook.

ALTRE PRATICHE MEDITATIVE

In seguito la meditazione, viene spiegato il senso più intimo della pratica degli organi. Dunque, continuate ad ascoltare sino alla fine. Grazie.